Tetap Cantik & Sehat Dengan Murah

Menjaga kesehatan tidak harus mahal, bahkan dengan murah dan mudah kita dapat tetap sehat dan cantik, salah satunya dengan memanfaatkan beberapa tanaman, sayur dan buah.
1. Bawang Putih
Selain digunakan untuk bumbu memasak bawang putih juga dapat menghaluskan kulit, misalnya tumit yang pecah-pecah. Carannya, ambil 2-3 siung, kupas, dan haluskan. Lalu, oleskan pada tumit dan diamkan hingga kering. Setelah itu bilas sampai bersih
2. Lidah Buaya
Tanaman hias ini juga dapat menyuburkan rambut. Caranya, ambil beberapa batang lidah buaya, belah dan ambil lendirnya, usapkan pada rambut, lalu pijat lembut diamkan selama 15 menit. Kemudian, bilas bersih. Lakukan 2-3 kali dalam seminggu untuk hasil yang maksimal.
3. Wortel
Selain bemanfaat untuk kesehatan mata wortel juga dapat digunakan sebagai masker wajah, supaya kulit tetap halus dan segar. Caranya, ambil 1-2 wortel, kupas lalu cuci dan blender hingga halus. Oleskan masker wortel ini pada wajah dan leher. Diamkan selama 10 menit, bersihkan dengan air hangat kemudian lap dengan handuk.
4. Jeruk Nipis
Buah imut ini tidak hanya dapat meredakan batuk dan nyeri tenggorokan, tapi juga dapat menghilangkan ketombe. Caranya, ambil satu buah jeruk, potong menjadi 2 atau 4 bagian, lalu gosokan pada kulit kepala secara merata. Biarkan sampai kering kemudian keramaslah hingga bersih. Lakukan 2 atau 3 kali dalam seminggu, agar ketombe benar-benar hilang.
5. Mentimun
Sayuran yang sering dijadikan lalapan ini banyak mengandung vitamin E bermanfaat untuk mencegah keriput pada wajah. Juga dapat mengurangi kelelahan pada mata akibat terlalu lama didepan komputer., yang biasanya ditandai dengan rasa perih dan mata memerah. Caranya, ambil mentimun ukuran sedang, lalu iris melintang, letakan pada kelopak mata, biarkan selama 15 menit, kemudian bilas sampai bersih.